La Sophrologie offre divers bienfaits tels que la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et la promotion du bien-être physique et mental ; cette disci...
Toutes les informations ci-dessous proviennent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
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Tous mes voeux pour une douce et heureuse ANNEE 2023 jalonnée de belles rencontres et riche de belles énergies !!
J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouvert...
Dans notre quotidien souvent rythmé par le stress, des notifications en chaîne plus ou moins positives, la charge mentale et les pensées négatives (plus de 6...
"Je n'ai pas de chance", "Je suis nul.le" ... Qui n'a jamais eu de telles affirmations et de telles pensées ?
Si elles ne se manifestent qu'une fois en passa...
La Sophrologie se distingue par sa capacité à mobiliser la pensée positive pour favoriser le bien-être mental et physique.
La pensée positive est efficace et...
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