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Comment retrouver le sommeil avec la Sophrologie ?

04/10/24
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Le sommeil, indispensable à notre bien-être physique et mental, est souvent perturbé par le stress, les préoccupations ou un mode de vie effréné. Face à ces...

Sophrologie pré et post opératoire

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La Sophrologie ludique pour les enfants

07/11/23
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Rentrée sereine : comment la SOPHROLOGIE peut vous aider à réduire votre stress ?

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